À Propos
Coach certifiée ICF, je t'accompagne à sortir des répétitions amoureuses toxiques. Parce que j'y suis passée — et que ça a tout changé.
150+
accompagnements
Mon histoire (la vraie, pas la version LinkedIn)
J'avais 32 ans. Diplômée EM Lyon, 8 ans de carrière RH dans une multinationale tech, un appartement sympa, un compagnon depuis 5 ans. Sur le papier ? Tout allait bien.
Et puis un soir de décembre, un SMS mal effacé sur son téléphone. Dix-huit mois qu'il me trompait. Dix-huit mois que je n'avais rien vu.
Ce moment où tu réalises que celle qui "gérait tout" — carrière, couple, image sociale — n'avait en fait rien maîtrisé du tout. L'effondrement a été total.
Trois mois d'arrêt maladie. Incapable de retourner au bureau. Et cette question qui tournait en boucle : comment j'ai pu passer à côté de ça ?
La réponse est venue en thérapie, deux fois par semaine pendant deux ans. Ce schéma — me sur-adapter, ignorer mes besoins, choisir des hommes émotionnellement indisponibles — il datait de l'enfance. Père absent émotionnellement, mère dépressive. J'avais appris très tôt à "ne pas déranger", à être parfaite pour être aimée.
(Et je sais de quoi je parle, j'ai mis 2 ans à comprendre ça.)
Ma formation : du terrain à la certification
Une fois la tempête passée, j'ai voulu comprendre. Vraiment comprendre. Pas les conseils bullshit des magazines. La vraie mécanique de l'attachement, des répétitions, de ce qui nous pousse vers les mauvaises personnes.
Coaching certifié ICF
400 heures chez Linkup Coaching. Certification ACC (Associate Certified Coach).
Analyse Transactionnelle
Cycle 1 et 2 complets. Comprendre les jeux relationnels et les scénarios de vie.
Constellations familiales
Stage intensif. Explorer les loyautés invisibles qui sabotent nos relations.
Théorie de l'attachement
Approche Bowlby/Ainsworth. Formation continue sur l'attachement adulte.
Le coaching — contrairement à la thérapie — ne remplace pas un suivi psy. Je le dis clairement à chaque personne que j'accompagne. Et quand c'est nécessaire, je réoriente.
Ma pratique aujourd'hui
4 ans de pratique. Plus de 150 accompagnements. 70% de femmes, 30% d'hommes. Des profils entre 28 et 50 ans, souvent des personnes qui ont "tout essayé" — les applis, les livres de développement personnel, parfois même une thérapie — sans vraiment comprendre pourquoi ça ne marchait pas.
Ce que j'observe sur le terrain
Sur mes 150 accompagnements, environ 60% des personnes reproduisaient un schéma d'attachement anxieux. Et dans 80% des cas de dépendance affective, il y avait un parent émotionnellement absent dans l'enfance.
Je continue à me former, à me faire superviser (mensuellement, par une psychologue clinicienne spécialisée en thérapie de couple), à participer à des groupes de pairs. Parce que ce métier demande une hygiène permanente. On ne peut pas accompagner les autres si on ne s'occupe pas de soi.
Et oui, je suis en couple stable depuis 3 ans. Après un célibat reconstructif de 2 ans où j'ai appris à être bien seule avant de pouvoir être bien à deux. Ce n'est pas une fin en soi — le couple n'est pas une obligation — mais c'est la preuve que les schémas peuvent se transformer.
Ce que je crois (et ce que je ne crois pas)
Je crois que les schémas se transforment par le corps autant que par la tête
Les approches purement "mindset" qui ignorent le système nerveux ne fonctionnent pas sur le long terme. C'est pour ça que je pratique la méditation et la danse-contact — la régulation émotionnelle s'incarne.
Je crois que certaines relations doivent mourir pour que les personnes vivent
Je ne suis pas là pour sauver tous les couples à tout prix. Parfois, la meilleure décision, c'est de partir. Et c'est okay.
Je ne crois pas aux promesses magiques
"Trouve l'amour en 30 jours", "Récupère ton ex en 7 étapes"... Ça ne marche pas comme ça. Le travail sur soi prend du temps. C'est inconfortable. Mais c'est le seul chemin durable.
Je ne crois pas à l'injonction au couple
Le célibat peut être un choix sain et épanouissant. Je t'accompagne à trouver ce qui te convient, pas à cocher une case sociale.
Envie d'en parler ?
Si tu te reconnais dans ce que j'écris, si tu sens que quelque chose doit changer dans ta vie amoureuse, on peut en discuter. Premier échange sans engagement.
Me contacter
Maëva Corentin
Diplômée d'école de commerce (EM Lyon), carrière de 8 ans en RH dans une multinationale tech. Burnout professionnel à 32 ans déclenché par une rupture amoureuse brutale qui a fait s'effondrer toutes ses certitudes. Formation intensive en coaching (certifiée ICF), spécialisation en Analyse Transactionnelle et Communication Non Violente. Formation complémentaire en constellations familiales et attachement (approche Bowlby/Ainsworth).
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